travma sonrası stres bozukluğu ile ilgili hikayeler

SoliSoli

HİKAYE

Üç gün etkisi: Doğada zaman geçirmek beynimizi nasıl reset’liyor?

1980’ler boyunca rafting eğitmenliği yaptıktan sonra Salt Lake City’de sahaflığa geçiş yapan Ken Sanders’ın zihninin işleyişinde fark ettiği bir değişliklik, bilim insanlarına yeni bir araştırma alanının kapılarını açtı: Üç gün etkisi. Sanders, yaban alan gezilerinin üçüncü gününde duygu ve düşünce durumunda bir dönüşüm gözlemlemişti: Zihni sakinleştiren, algıyı keskinleştiren, zamanı ve mekanı yavaşlatan bir bilinç durumu…

Deniz Aytekin

·

20 Tem 2025

uc-gun-etkisi-dogada-zaman-gecirmek-beynimizi-nasil-resetliyor
• Depresyona nazal çözüm: ABD’de Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), majör depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu gibi psikiyatrik rahatsızlıkların tedavisi için geliştirilen “Spravato” isimli bir burun spreyini onayladı. Ayrıntılar: Johnson & Johnson tarafından geliştirilen sprey, etken madde olarak ketamin içeriyor ve bitkinlik, konsantrasyon güçlüğü ve depresyon gibi semptomlarla ilişkilendirilen glutamat seviyesini düzenliyor. Sprey, ketamin daha önce yalnızca...Devamını Oku

28 Oca 2025